Afin de vous accompagner dans votre projet de naissance, de nombreux cours et ateliers sont proposés par les équipes de la maternité : informations sur les bonnes postures à adopter durant votre grossesse, initiation au massage de bébé… Inscrivez-vous dès maintenant aux événements proposés par les équipes de la maternité.
Nous vous invitons à venir découvrir, à tout moment de votre grossesse, notre établissement et le fonctionnement de notre maternité (hébergement, salles de naissances...).
Cette rencontre est animée une sage-femme de l’établissement.
Rendez-vous d'Inscription
S'inscrire
Inscription gratuite avec une sage-femme diplômée d’état répondant à vos questions sur l’organisation du suivi de grossesse, la préparation à la naissance et parentalité, et l’accouchement au CMCO.
Visu du dossier administratif et médical pour lequel vous apporterez vos carte d’identité, vitale, groupe sanguin et l’ensemble des résultats d’examens biologiques et échographiques concernant votre grossesse.
Vous pouvez venir seule ou accompagnée de la personne de votre choix en réservant ce rendez-vous de 30 minutes à la date qui vous convient.
Tous les mardis et vendredis sur rendez-vous.
Tarif: Gratuit
Visite de la maternité
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Nous vous invitons à venir découvrir, à tout moment de votre grossesse, notre établissement et le fonctionnement de notre maternité (hébergement, salles de naissances...).
Cette rencontre est animée une sage-femme de l’établissement.
Tarif: Gratuit
Pilates
LireLa Clinique du Mousseau a le plaisir d'offrir à chaque future maman l'accès à la méthode Pilates prénatale.
Cette méthode douce de renforcement musculaire basée sur les mouvements font appel au travail de l’ensemble des muscles et du plancher pelvien. Elle est idéale pour la femme enceinte car elle permet au corps de s'adapter tout en douceur aux bouleversements liés à la grossesse, le principe étant d'améliorer et de corriger sa posture pour éviter certaines douleurs, de renforcer, d'assouplir son dos et de fortifier ses muscles.
Les bienfaits sont multiples car la méthode PILATES :
Une kinésithérapeute organise cette activité de gymnastique adaptée aux femmes enceintes appelée « pilates ». Les cours sont accessibles à partir du 4ème mois de grossesse avec un certificat de non contre-indication médicale.
N'hésitez pas à vous inscrire afin de profiter de cette première séance.
Pour d'éventuelles séances supplémentaires, nous vous demandons de fixer les rendez-vous directement avec la kinésithérapeute.
Tarif: Gratuit
Choisissez une date: A venir
Danse Prénatale
S'inscrireLes bienfaits de la danse périnatale ne sont plus à démontrer. La mobilisation du bassin au cours de cette activité rythmée permet de préparer le corps à l’accouchement. La danse périnatale permet également de développer une gestion efficace de la respiration pendant l’effort, indispensable à l’accouchement. Cette préparation physique a été conçue par notre sage-femme Alexiane, passionnée de danse, pour vous permettre au mieux d’appréhender votre corps le jour de l’accouchement. Les séances de 45 minutes comportent une partie d’échauffement pour réveiller votre corps, une partie active adaptée spécialement à la grossesse, et enfin une période d’étirements en fin de séance qui vous permettront une détente tout en douceur. Une manière innovante de conserver une activité physique en fin de grossesse et de se préparer à l’accouchement !
Prévoir une bouteille d’eau, une tenue confortable, des chaussures adaptées à la pratique sportive et une serviette.
Les cours peuvent être suivis à partir de 35-36 SA
Modalités : cours en groupes de 3 patientes maximum pour le respect des gestes barrière (sans conjoint)
Tarif: Gratuit
Atelier Futur Papa
S'inscrireParce les futurs papas aussi se posent des questions… Nous avons conçu un atelier spécialement pour vous
Notre sage-femme Maud anime gratuitement cet atelier pour donner un tas de précieux conseils aux futurs papas :
La paternité aussi a besoin de préparation... Nous vous accompagnons pour démarrer cette nouvelle vie !
Ces rencontres ont lieu en maternité de 18h00 à 19h00, en salle de préparation à la naissance 4ème étage.
Choisissez une date, quel que soit le terme de la grossesse de votre compagne.
Tarif: Gratuit
Diététique & Grossesse
LireUne diététicienne prise en charge par le réseau de périnatalité Périnat IF Sud anime une matinée d’information sur l’alimentation de la femme enceinte, allaitante et en vue de celle de son futur enfant en prévention de l’obésité.
1 fois par mois le samedi matin sur inscription
Tarif: Gratuit
Choisissez une date: A venir
Soirée d’échanges et de partage : retour à la maison
Lire"Le retour à la maison"
Cette soirée sera animée par le personnel de la Maternité et de l'intervention d'une coach spécialisée dans la parentalité.
Un buffet dinatoire est offert
Choisissez une date: A venir
Portage en écharpe (anté ou post-natal)
Lire
Nous vous proposons de vous enseigner le portage en écharpe de votre bébé lors d'un atelier animé par des auxiliaires de puériculture de la maternité formées pour le bien être de votre bébé dans un climat de confiance et de sécurité.
Nous vous demandons de vous munir de votre écharpe personnelle.
RDV salle de préparation à la naissance au 4ème étage
Tarif: Gratuit
Choisissez une date: A venir
Entretien Prénatal Précoce (EPP)
Lire
Un échange individuel ou en couple vous est proposé par une sage-femme qui sera à votre écoute pour vous accompagner dans votre projet de naissance.
Toutes vos interrogations seront abordées, la sage-femme vous orientera vers les cours de préparation à la naissance et à la parentalité.
Contactez le 01 60 90 10 51 pour prendre rendez-vous
Tarif: Gratuit
Choisissez une date: A venir
Préparation à la Naissance et à la Parentalité & Sophrologie
Lire8 séances de Préparation à la Naissance et à la Parentalité (PNP) vous sont proposées en individuel ou en groupe.
Nous vous proposons également des cours de sophrologie.
Contactez-nous afin de prendre rendez-vous au 01 60 90 10 51
Tarif: Pris en charge par la Sécurité Sociale
Choisissez une date: A venir
Explorations fonctionnelles (Monitoring)
Lire
Les sages-femmes vous accueillent pour un rendez-vous sytématique de fin de grossesse (3 semaines avant le terme).
Un examen clinique et un monitoring (enregistrement du rythme cardiaque foetal et des contractions utérines) y seront pratiqués.
Veuillez vous munir de votre carte vitale ou attestation de sécurité sociale pour la pris een charge.
Contactez-nous pour prendre rendez-vous au : 01 60 90 10 33
Tarif: Pris en charge par la sécurité sociale
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